Salud metabólica

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7 preguntas · 1 minuto

Artículos

Modelo anatómico realista de un corazón humano sobre una superficie neutra con luz cálida.
Salud metabólica

¿Cuáles son las enfermedades del corazón más comunes?

Las enfermedades cardiovasculares causaron 19,8 millones de muertes en 2022 según la OMS. Repasamos las 10 más frecuentes, sus síntomas y cuándo ir a urgencias.

Mesa de madera con una comida estilo mediterráneo: pescado a la plancha, aceite de oliva virgen extra, aguacate, tomates, verduras de hoja verde, nueces y pan integral, con dos personas compartiendo la mesa al fondo.
Salud metabólica

Dislipidemia, qué es, por qué apenas da síntomas y cómo se trata

Qué es la dislipidemia, qué valores de LDL, HDL y triglicéridos se consideran altos, cómo se calcula el riesgo con REGICOR y qué recomiendan las guías para tratarla.

Médico mostrando a un paciente un modelo anatómico del hígado durante una consulta médica
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Síntomas y tratamiento de la fibrosis hepática

La fibrosis hepática es la cicatrización progresiva del hígado. Suele ser silenciosa al inicio, se mide por grados (F0-F4) y puede mejorar si se trata su causa.

Plato rústico sobre mantel de lino con alimentos saludables para el corazón: filete de salmón a la plancha, medio aguacate, almendras, nueces, arándanos y rúcula, con dos personas diversas compartiendo la mesa al fondo bajo luz natural cálida.
Salud metabólica

Qué es el colesterol bueno (HDL) y malo (LDL): factores que influyen y mitos comunes

Cómo se interpreta el perfil lipídico en España, qué cifras se consideran normales según las guías europeas (ESC/EAS) y qué hábitos influyen de verdad en tu HDL y LDL.

Persona diversa sentada ante una mesa con un plato de comida saludable que incluye salmón a la plancha, brócoli al vapor, batata asada, quinoa y verduras frescas, bajo luz natural cálida.
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Dieta para hipertensos: Aprende a comer saludable si sufres de hipertensión

Menú DASH semanal con platos españoles, cifras de la OMS sobre sodio e hipertensión, y guía práctica para leer etiquetas y bajar la tensión arterial.

Persona diversa sentada en una mesa de cocina iluminada con luz natural, a punto de disfrutar un plato equilibrado con salmón, aguacate, verduras de hoja verde y granos integrales, en el contexto de una alimentación saludable para cuidar los triglicéridos.
Salud metabólica

La mayoría con triglicéridos altos no nota nada hasta los 500 mg/dL

La hipertrigliceridemia rara vez causa síntomas hasta niveles muy altos. Te explicamos cuándo se nota, qué dice la evidencia reciente y qué hacer en España.

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