Obesidad

Causas, grados, enfermedades asociadas y tratamientos de la obesidad, explicados con criterio médico.

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Artículos

Piernas de una persona adulta diversa caminando por una acera urbana bajo luz difusa de día nublado, con venas varicosas visibles en los tobillos y pantorrillas.
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¿Qué relación existe entre la obesidad y las varices? Causas y tratamientos

Cómo se relacionan la obesidad y las varices, qué pasa en las venas, síntomas clave y qué hacer. Incluye el recorrido por la sanidad pública y privada en España.

Adulto diverso corriendo a primera hora de la mañana por un sendero arbolado de un parque urbano, con luz fresca y suave que transmite energía y vitalidad.
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25 consejos para que tus dietas y ejercicios sean más efectivos

Dieta y ejercicio que funcionan: objetivos medibles, dieta mediterránea, actividad física según la OMS, sueño reparador y señales para pedir ayuda.

Mujer de mediana edad caminando a buen paso por un camino urbano rodeado de árboles en una mañana nublada, con luz suave y tonos fríos.
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Obesidad y enfermedades cardiovasculares​: ¿cómo se relacionan entre sí?

La OMS cifra en 1 de cada 8 los adultos con obesidad y en el 32% las muertes por enfermedad cardiovascular. Te contamos cómo se conectan y qué medidas tomar.

Mujer diversa preparando una ensalada de verduras frescas y aguacate en una cocina luminosa con luz natural fría de mañana
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Síndrome de ovario poliquístico y obesidad: ¿Cómo adelgazar teniendo SOP?

SOP y obesidad no se causan entre sí en un único sentido. Un metaanálisis de 2024 y la guía NICE de 2025 detallan qué tiene más evidencia para adelgazar.

Persona diversa preparando un colorido bol de verduras frescas en una cocina moderna iluminada con luz suave y fría de mañana.
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Reducción de estómago sin cirugía: Efectos a largo plazo y alternativas menos intrusivas

Manga gástrica endoscópica y balón intragástrico: cuánto peso se pierde según los estudios, qué cobertura tienen en España y cuándo se plantea.

Médico con bata blanca atendiendo de forma empática a una paciente diversa en una consulta luminosa y acogedora, sin elementos clínicos estigmatizantes.
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10 + 5 enfermedades que produce la obesidad

Las enfermedades asociadas a la obesidad, desde diabetes tipo 2 hasta hígado graso, apnea, artrosis o cáncer, con señales claras para pedir ayuda.

Mesa de madera iluminada con luz natural cálida donde se contrasta una selección de alimentos frescos y naturales —verduras, frutas y granos— junto a algunos productos procesados y ultraprocesados envasados genéricos, con las manos de una persona ordenando los ingredientes.
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Los alimentos procesados y ultraprocesados, y cómo impactan en tu salud

Qué son los ultraprocesados según la clasificación NOVA, qué dice la ciencia sobre su impacto y cómo reducir su consumo con las herramientas oficiales españolas.

Familia multigeneracional y diversa reunida en un salón iluminado por luz cálida, con abuelos, padres e hijos compartiendo un momento de conexión afectuosa.
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Obesidad y genética: ¿Qué tan determinante es?

Estudio observacional de 14 cohortes de gemelos: entre el 40% y el 70% del IMC se atribuye a los genes; en España, la SEEDO lo ve como enfermedad crónica.

Persona mayor caminando tranquilamente por un parque soleado, rodeada de vegetación y luz cálida, en una imagen que transmite vitalidad y bienestar respiratorio.
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Enfermedad pulmonar obstructiva crónica​: Causas, síntomas y su relación con la obesidad

La EPOC y la obesidad se retroalimentan. Repaso de los grados GOLD, los inhaladores más habituales y las señales claras de urgencia que conviene reconocer.

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