Obesidad

Causas, grados, enfermedades asociadas y tratamientos de la obesidad, explicados con criterio médico.

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Artículos

Mujer madura sonriendo con naturalidad mientras camina por un parque bañado por luz cálida del atardecer.
Obesidad

Incontinencia urinaria: relación con la obesidad y tratamiento

La obesidad es uno de los principales factores de riesgo de la incontinencia urinaria. Bajar entre un 5% y un 10% del peso corporal reduce las pérdidas, según las guías clínicas.

Fotografía editorial de un colorido bowl vegano con quinoa, garbanzos tostados, aguacate, espinacas, tomates cherry y semillas, sobre una mesa de madera rústica iluminada con luz natural cálida.
Obesidad

Una dieta vegana bien planificada se asocia a perder algo más de peso

Las revisiones sistemáticas asocian la dieta vegana bien planificada a una pérdida algo mayor de peso que las dietas mixtas. Repasa mecanismos y claves para España.

Mujer embarazada sonriendo mientras pasea por un parque iluminado por la luz cálida del atardecer
Obesidad

¿Qué es y cómo prevenir la diabetes gestacional?

La diabetes gestacional es la subida de azúcar en sangre propia del embarazo. Explicamos qué la causa, quién tiene más riesgo y qué hacer antes y durante la gestación.

Persona diversa caminando con calma por un sendero de parque durante una mañana soleada, en un ambiente natural y tranquilo que transmite bienestar y autocuidado.
Obesidad

¿Cómo saber que tienes sobrepeso? Señales, causas y tratamientos

Cálculo del IMC y de la relación cintura-cadera con ejemplos, los límites del IMC en deportistas, mayores y embarazadas, y los datos más recientes de la OMS.

Persona diversa sonriendo frente a un plato colorido y equilibrado con pescado a la plancha, brócoli, batata asada, hojas verdes y un cuenco de frutos rojos, representando una comida saludable al estilo de la dieta Dash.
Obesidad

La dieta Dash baja la tensión sin pasar hambre

La dieta Dash baja la tensión arterial con alimentos de toda la vida. Te explicamos qué comer, qué evitar, un menú semanal realista y señales para consultar al médico.

Fotografía editorial de una persona diversa estirándose suavemente al aire libre en un parque iluminado por luz cálida, vestida con ropa deportiva cómoda, en una pose que transmite bienestar y conciencia corporal.
Obesidad

La grasa abdominal sube tu riesgo aunque el IMC sea normal

La grasa visceral se asocia a más riesgo cardiovascular y metabólico, incluso con peso «normal». Repasamos qué dice la evidencia y qué opciones hay en España.

Imagen clínica de un corte transversal del abdomen humano que muestra los depósitos de grasa visceral rodeando los órganos internos, con iluminación cálida y sin texto ni elementos estigmatizantes.
Obesidad

10 cm más de cintura se asocian a más mortalidad según grandes cohortes

Cada 10 cm extra de cintura se asocia a más mortalidad en una revisión BMJ con 72 cohortes y un estudio chino con 3,9 millones de adultos.

Médico auscultando el corazón de un paciente adulto sentado en una consulta, con el estetoscopio apoyado sobre el pecho y luz natural cálida en el ambiente.
Obesidad

Cardiopatía hipertensiva: los 4 daños al corazón por la presión alta

La cardiopatía hipertensiva agrupa los daños de la presión alta en el corazón: hipertrofia ventricular, insuficiencia cardíaca, arritmias y cardiopatía isquémica.

Cirujano bariátrico con uniforme azul claro conversando con un paciente adulto en una consulta médica luminosa y moderna, con un pequeño modelo anatómico del estómago sobre el escritorio.
Obesidad

¿Qué es la banda gástrica?

La banda gástrica es la única cirugía bariátrica ajustable, pero pierde peso más despacio y una parte de las personas operadas requieren reintervención a los 10 años.

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